现在有很多人总是头痛头昏,四肢痹痛,有头风,偏头痛等。以为是伤风感冒引起,吃药也吃不好,反而加重头痛 。
中医《日华子本草》记载了“川芎能治一切风”,它能活血、行气、去风散寒等。对于偏正头痛,头昏目重等有奇效。
白芷和川芎是最好的搭配,白芷性温,无毒,有去风散寒、消肿、止痛作用。白芷对于妇女血风眩晕有疗效。
两者加上鱼头,更是搭配得当,鱼头首选大头鲢鱼为好,它能暖胃养血。
材料:川芎9克,白芷9克。因为它有活血去风散寒作用,一般人都适合吃。川芎和白芷不宜用量太多,3―9克也是可以的,就可以达到治疗效果。先把鱼煎香,再把材料放入炖盅,隔水炖两个小时就可以了。