华为高管突发离世,长跑仍然是低风险运动
华为高管突发离世,长跑仍然是低风险运动

华为高管突发离世,长跑仍然是低风险运动

华为对外发布讣告,华为公司监事会副主席丁耘因突发疾病去世,享年53岁。华为离职人员协会组织“华友会”会长俞渭华在社交媒体上发文悼念并透露,丁耘是在跑了28公里后,因为心脏问题就没再醒过来。关于猝死的因由,各路专家都作出解释,主要认为跑量过渡导致身体负荷不了,也有说血管里有隐藏的斑块。

笔者无法推测确切死因,只能分享一些运动感受,毕竟跑步不同于足球、拳击等剧烈运动,剧烈运动导致猝死的案例有不少;跑步特别是长跑,是有氧运动,剧烈程度远低于足球或百米冲刺,能跑到28公里的人不是一天两天就练成的,要好几年以上的长跑经验积累才会一步步提高,一般情况下,人不会进行远远超过自己平时习惯水平的运动量,何况有“撞墙”这种人体防御机制,当过渡疲劳能量耗尽后,大脑会按下暂停键,人想跑也跑不动,除非是进行激烈的比赛或受到惊吓,有可能导致这个机制失效,心脏超负荷运作直至爆缸。

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