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佛山50公里徒步3.22周六开走，安全攻略请收好！
“美丽佛山 一路向前”2025佛山50公里徒步，将于3月22日（本周六）激情开走，为确保活动安全、有序、顺利，以下信息和注意事项，请广大徒步参与者留意。
根据佛山市气象台天气预报，预计未来3天，佛山市晴朗干燥，阳光增多，白天气温明显回升，早晚寒凉，需注意适时添减衣物。
今年50公里徒步的五条路线，让最有“佛山味”的城市景致尽收眼底，通过五区地域特色，突出“四山两江”文旅精品区，将佛山城市景观串联起来，展现佛山在乡村振兴、生态保护、文化传承等方面的综合成就。路线贯穿了山水田园与城市景观，沿途既有西江、北江的壮丽江景，也有顺峰山、西樵山等自然山水的灵秀之美，参与者可以在行走中感受“四山两江”文旅精品区的独特魅力，见证佛山城乡融合发展新面貌和历史人文厚重感。（点击查看详情→）
装备物资提醒：徒步活动时间跨度较长，建议市民朋友穿着舒适的运动服装、合脚的运动鞋，携带毛巾、雨衣、遮阳帽等物品并带上适量食物及运动饮料。行走路线提醒：徒步活动安全第一，徒步期间经过河堤、路窄、拥挤路段时请注意减速慢行、排队依次通过；请服从徒步活动路线规划和地面指引前行，以防误入陌生区域导致迷路；带小孩参与徒步的市民，要注意看管；另外，部分徒步路线会途经河堤等人流较少区域，请结伴行走。
运动前后提醒：鉴于大部分市民走完全程后，容易出现扭伤、膝盖痛、肌肉酸痛的情况，建议市民朋友如果出现扭伤时，48小时内冰敷，48小时后根据情况再热敷；另外在徒步结束时一定要做好拉伸放松。市民在行进过程中如遇不适，请向现场工作人员求助。个人安全提醒：各个签注点可能会出现人多拥堵的现象，要注意保管好个人贵重物品，将随身背包置于胸前；短暂休整后再出发时，一定要注意检查个人物品是否带齐。
